Questions fréquentes

Tarifs d'une consultation :

Consultation adulte - 5O min à 1h - 70 €
Consultation adolescent : 50 min à 1h - 60 €

Moyens de paiement en présentiel :

CB, chèque, espèces.

Moyens de paiement en vidéo-consultation :

Virement avant ou au moment de la séance.

Est-ce remboursable ?

Les séances ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.

Elles peuvent être remboursées par certaines mutuelles.

Pourquoi entreprendre un suivi et quels en sont les bénéfices ?

-Le cœur d'une thérapie est la rencontre avec soi-même. Ma recherche va dans le sens la présence à Soi, l'étude du comportement humain, du fonctionnement cérébral et des dynamiques relationnelles, je mets mes connaissances à votre service pour éclairer ce qui reste souvent dans l'ombre.

-Il est naturellement complexe de s’observer soi-même avec objectivité. Souvent, nous ressentons une émotion vive — colère, tristesse, blocage — sans en saisir l'origine profonde. Mon rôle est de vous accompagner dans la compréhension de vos mécanismes inconscients. Car, pour transformer durablement un aspect de sa vie, il est essentiel d'en prendre d'abord conscience. C'est ce passage du « subir » au « comprendre » qui permet le changement.

Pourquoi est-il parfois difficile de franchir le pas ?

L’hésitation est une réaction humaine tout à fait normale. Nous sommes, par nature, attachés à nos habitudes, et l’inconnu peut générer une certaine appréhension. Si l'idée d'un appel téléphonique vous impressionne encore, n'hésitez pas à privilégier un premier contact écrit via le formulaire du site.
Il est également temps de lever certains préjugés : la thérapie a beaucoup évolué. Loin des clichés du divan silencieux, nos échanges sont interactifs et dynamiques. Entreprendre une démarche thérapeutique n'est pas un signe de faiblesse, bien au contraire. C'est un acte de courage qui appartient à ceux qui décident de ne plus reproduire les mêmes schémas de souffrance et choisissent de reprendre les rênes de leur existence.
Les personnes qui viennent me voir ne sont pas folles, au contraire, ce sont les plus courageux qui sont prêt à demander de l’aide pour toutes les choses qu’ils ne connaissent pas.
La thérapie offre un choix, celui de continuer à reproduire inconsciemment les mêmes schémas et à rester coincé dans nos habitudes ou celui de prendre du recul et de chercher à mieux se comprendre. C'est comme ça qu'on change.

Combien de temps faut-il pour ressentir un mieux-être ?

Le soulagement est souvent immédiat : le simple fait de déposer votre parole dans un cadre sécurisé apporte, dès la première séance, un apaisement notable.
Pour la suite, le rythme du progrès dépend de votre implication personnelle. En installant une régularité (idéalement hebdomadaire au début), des changements concrets se font généralement ressentir dès le premier mois. Au bout de quelques mois de travail assidu, vous aurez acquis les outils nécessaires pour poursuivre votre chemin en toute autonomie. Comme pour tout apprentissage, la constance est la clé de résultats profonds et pérennes.

Les questions

les plus fréquentes